Thajská jóga se v poslední době stává trendem a otázkou životního stylu. Mnozí z nás si stále více uvědomují potřebu vyrovnanosti, nutnost relaxace a odpočinku od denodenního shonu. Thajská jóga v kombinaci s thajskou masáží příznivě ovlivňuje dynamiku energie, proto je k těmto účelům jako stvořená. Meditativní charakter pak jen doplňuje výrazná pozitiva.
Thajská jóga přináší relaxační účinky a úlevu od bolesti především jedincům se sedavým zaměstnáním!
Blahodárné účinky thajské jógy
- úleva od bolesti, působí na CNS
- konec ztuhlému svalstvu, uvolnění
- kosmetické účinky
- odpočinek, relaxace, stimulace vnitřních orgánů
Thajská jóga jako komplex pro regeneraci
Jóga je už od pradávna součástí thajské masáže, navazuje na indickou ájurvédu. Prvky thajské masáže jsou v thajské józe ve velké míře zastoupeny. Tím, že je využíváno příslušných jógových pozic, působí jedno takové protažení celistvě a komplexně např. na šlachy, svalstvo, ale i klouby.
Odborníci na thajskou jógu
V našem Thajském ráji jsou veškeré tyto procedury prováděny certifikovanými masérkami. V nejširším smyslu se jedná o metodiku práce s tělem, ve které je využíváno prvků tradiční jógy. Všechny naše pracovnice jsou pro tyto metody vyškolené, jedná se o absolventky výuky v chrámové škole thajských masáží v Bangkoku.
Technika thajské jógy
- uvolněná poloha na zádech
- sestava jógových poloh
- nenásilné cílené dotyky loktů a chodidel
Thjajská jóga – uvolnění průchodu energie
Základy thajského systému medicíny jsou založeny na představě energetických drah, kdy celá tato energie stojí na filozofii jógy, přičemž je zapotřebí docílit kompletnímu uvolnění a průchodu těchto energií. K tomuto výsledku je thajská jóga v Thajském ráji více než vhodná.
Kromě této ucelené filozofii je thajská jóga vyhledávána pro svůj meditativní charakter. Thajský ráj v Praze Vám tedy je plně k dispozici.